أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية سلسلة نصائح هامة موجهة لمرضى السكري بهدف الوقاية من الجفاف أثناء صيام شهر رمضان المبارك لعام 1447هـ / 2026م، في ظل المخاوف من تعرض هذه الفئة لمضاعفات صحية بسبب تغير نمط الغذاء والشراب خلال ساعات الصيام الطويلة.
وأوضحت الوزارة، عبر منشور على صفحتها الرسمية في موقع التواصل الاجتماعي، أن مرضى السكري يحتاجون إلى عناية خاصة خلال شهر الصيام للحفاظ على توازن مستويات السكر في الدم وتفادي تأثيرات الجفاف التي قد تتفاقم مع ارتفاع درجات الحرارة في بعض المناطق.
نصائح للوقاية من الجفاف أثناء الصيام
وحددت الوزارة مجموعة من الإرشادات العملية التي ينبغي الالتزام بها قبل وبعد الصيام، من بينها:
-
ضبط معدلات السكر قبل بدء الصيام وأثناءه عبر متابعة دقيقة لمستويات الجلوكوز.
-
التقليل من تناول العصائر والمشروبات السكرية والحلويات خاصة في وجبة السحور، لما لها من تأثير سلبي على مستويات السكر.
-
شرب كميات كافية من المياه بين الإفطار والسحور، حيث يُوصى بتناول ما بين 8 إلى 10 أكواب لتعويض السوائل المفقودة خلال اليوم.
وأكدت الوزارة أن الالتزام بهذه التوجيهات يُعد عاملًا مهمًا للحفاظ على الصحة العامة لمرضى السكري خلال فترة الصيام، ولتفادي التعرض لمشاكل مثل الجفاف أو انخفاض مستويات السكر بشكل حاد.
وشدّدت وزارة الصحة على ضرورة استشارة الطبيب المعالج قبل الصيام أو تعديل الأدوية، وتخصيص خطة متابعة صحية فردية لكل مريض، حتى يتمكن من أداء فريضة الصوم بأمان وتوازن صحي.
وتعكس هذه التعليمات حرص الجهات الصحية على تعزيز الوعي الصحي لدى الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات أثناء الصيام، في وقت يستعد فيه الملايين من المسلمين لأداء مناسك الشهر الكريم.
